Представьте на минутку, что ваше тело это не вы, а другой человек.
Ваш друг или напарник.
Вы беззастенчиво им помыкаете, всё время от него что-то требуете.
Вставай, налей кофе, помой посуду, иди на работу, думай, кури, пей спиртное!
Тебе тревожно? - ну ты и трус - перестань тревожиться, всё же хорошо.
Быстрее соображай. Не выспался? В гробу поспишь. Устал? Ты должен справиться с этим. Не жалуйся!
И делай это почти бесплатно - накормлю и одену.
А потом ещё, вместо благодарности, вы становитесь напротив своего друга и начинаете его критиковать.
"Вот здесь мог бы и по лучше потрудиться, ну ты и живот себе отрастил, смотреть противно. Соберись, тряпка. Зарядка по утрам полезна? Забудь, у тебя нет на это время!"
Почему о своей машине или вещах люди заботятся больше, чем о своём теле? Почему мы относимся к венцу творения потребительски, как к расходному материалу? Часто мусорное ведро имеет преимущество перед телом, потому что насытившись, людям жалко выбросить, уж лучше запихнуть в себя...
Навеяно после прочтения книг по саморазвитию.